カテゴリ:出張加圧トレーニング



血流のしくみ 根来秀行
2022/09/24
書籍名に惹かれ、読んでみました。 なぜ血管を鍛えることが大事なのか、 なぜ血管が健康でなければいけないのか、 などがわかりやすく説明されていますので、オススメです。 また「加圧トレーニングが血管を健康にする効果がある。」と考えると あらためて、加圧トレーニングの凄さを実感することができました。

加圧マスターミニ KAATSU C3 加圧C3 違い 何が違う
2022/04/17
加圧正規認定品(加圧トレーニングをセルフでできるデバイス)「加圧マスターミニ」と「KAATSU C3」の違いがよくわからない!というご質問をよくいただきます。 両者の商品価格を比較するとだいぶ差がありますので、効果が同じならば安い方が。。となりますよね。...

血管のトレーニング 加圧トレーニング 血管強化
2022/04/01
先日、加圧トレーニング本部であるKAATSU Global社がSNSでとても参考になる記事を投稿していたので、画像をお借りしました。 ↑ の人体と血管の画像は、「動脈と静脈は全血管の1%で、99%は毛細血管で占めている。」ことを示しています。 人体の全血管は地球2周半の長さがある、と言われています。...

日本加圧トレーニング学会 会員証 2022
2022/03/31
日本加圧トレーニング学会会員証2022年版が、あらたに届きました。 日本加圧トレーニング学会とは、2004年6月20日に「加圧トレーニングに関する科学的研究の発展に貢献し、会員相互の情報交換や成果の実用化を促進するとともに、国際交流・普及を図る」ことを目的として発足されました。...

出張 加圧 法人 企業 東京 都内近郊
2021/02/24
当社では、「企業さま向け」出張加圧トレーニング指導もおこなっております。 企業の社員様が加圧トレーニング指導を受ける「メリット」は何でしょうか? 加圧トレーニングは短時間・効率的なトレーニングなので、時間がない方に特に最適。 特に座り仕事の方は確実に筋肉が減少しているので、トレーニングで筋肉をつけることが大切。...

在宅 自粛 運動不足 太った 運動 加圧 出張
2021/02/17
新型コロナの流行から、あっという間に1年が過ぎてしまいましたね。 感染拡大防止のため、外出自粛や企業の在宅ワークなどの対策がおこなわれています。 自粛生活が長引くにつれ、必然的に「運動不足」の方が増え続けており、大きな問題になっています。 では運動不足になると、なぜ問題があるのでしょうか? 運動不足による問題点...

出張加圧トレーニング 東京 週何回 1回何分
2021/02/15
前回のブログでは、「加圧トレーニングをしたいけれど、正しい始め方がわからない。」の疑問について書きました。 その中で、「正規認定加圧インストラクターから毎回レッスンを受ける。」ことに触れましたが、 今回はこれについて、もう少しくわしくお伝えしていきます。...

加圧トレーニング やりたい
2021/02/15
加圧トレーニングを始めたい、だけどニセモノもあるみたいだし、なんだか難しそうでハードルも高そう・・・。 と感じられている方もいらっしゃいませんか? 今回は、そのような疑問にお答えします。 加圧トレーニングを正しくおこなう方法は、次の2つです。(※これ以外は、正しくありません!) 正規認定加圧インストラクターから、毎回レッスンを受ける。...

誕生日大全
2021/02/11
趣味のひとつである「読書」について。 今日は、「誕生日大全」という本をご紹介。 この本の中には、全誕生日366日が見開き2ページで記載されています。 なので、とても分厚い本です。 自身の誕生日のページを読んだら、当たってる!びっくり! あらためて、自分は周囲からこういう人間に見られているのかな?と 客観的に知ることができます。...

加圧トレーニング ロゴ
2020/04/03
加圧トレーニングの研究や、加圧トレーニングによる治療やリハビリテーション、 予防医療推進のため、獨協医科大学医学部に「加圧トレーニング医学講座」が開設されました。 加圧トレーニングを継続しておこなうことにより、成長ホルモン分泌や一酸化窒素分泌が顕著にあることは...

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