最近、「KAATSU M1」というとっても便利な加圧正規品を使い、様々なシーンで使ってみるのがマイブームになっています。
KAATSU M1は、チューブレスで軽量、使いやすく、持ち運びがしやすいので、外出先でも気軽に（少し音がするので要注意）加圧トレーニングができる、などのメリットが盛りだくさん。
先日は、多摩動物公園に行って、加圧トレーニングをしてみました。
多摩動物公園は丘陵地の中にあるため、アップダウンが激しく、歩いて回るには結構な運動になります。
そこであえて、脚に加圧ベルトを巻いて、加圧サイクルしながら散策をしてきました。
坂が急であるほど脚に乳酸がたまり、歩くのがきつかったです！
坂道をのぼったり、下ったりの繰り返しが心地よく、とても良い運動になりました。
その時のYoutube動画はこちら。
↓
特に感動的だったのが、終わって加圧ベルトを外すと、不思議なことに脚がとっても軽くなったこと！
今日１日の疲労がすべて抜けたような感覚があり、「さっきあんなにきつかったのは、なんだったの！？」と思えるほどでした。
翌日の筋肉痛や疲労感はなく、逆に加圧をすることで体中がすっきりとし、元気になりました。
このようにKAATSU M1は、特別に運動の時間を設けなくても、ながら運動ができてしまうことが一番のメリット。
「時間がなくて運動できない」は言い訳の時代になってしまいました(笑)
KAATSU M1にご興味を持っていただけましたら、当社で購入が可能です。
くわしくはこちらのページをご覧ください。