2021/08/25

運動を継続しておこなうと、免疫力の維持や向上につながる、というのは何となくご存じだと思います。 さらに、うれしい効果がもうひとつ！運動は「認知症予防」も期待できるということです。 これについては、満尾クリニック院長の満尾正先生がウェブサイトに記載をされています。 ここで、満尾先生のご紹介を少し。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...

2016/07/11

昨日に引き続き、20年前を思い出してみました。 新入社員の研修でのカリキュラムの中に、先輩社員の3分間スピーチという講義がありました。 その中で、今でも思い出に残っている言葉があります。 その方も職場で先輩に言われたことなんだそうです。 仕事で重要なことに4つのワークがあるのだと。 それは 「フットワーク」 「ヘッドワーク」 「ネットワーク」...