ブログカテゴリ:メンタルトレーニング



KAATSU CYCLE 2.0 購入セミナー 東京 九段下 出張
加圧ベルト販売 · 2020/02/10
KAATSU CYCLE 2.0 をご購入いただいたので、購入セミナーを実施しました。 今回のお客様は、なんと熊本から東京までお越しいただきました! 以前から加圧トレーニングにご興味がおありで、タイミングよく「KAATSU CYCLE 2.0」が発売になったため、 またご近所に加圧トレーニングジムがないので、デバイスを購入し、加圧セルフトレーニングをしよう!と...

女子レスリング
2016/08/25
リオ五輪、日本の女子レスリング選手は全6階級中で金メダル4個、 銀メダル1個という好成績を収めました。 そして金メダルを獲得した試合のほとんどが終了直前の大逆転劇でした! このような状況を、オリンピックの神様が味方してくれたとか、 持ってるとか言われることがありますが、本当にそうなのでしょうか。...

運動系と文化系
2016/07/31
中学、高校の部活動や大学のサークル活動などを大きく分けると、 運動系と文化系に分類されるのはよくある話です。 一般的には、体を活動させることに重きを置く運動系と、 頭脳やノウハウを活用させることが主体の文化系といえるでしょうか。 しかし近年、その概念は曖昧かつお互いの位置関係がより近いように感じます。...

2016/06/25
肩の力を抜いて、とか緊張せず、になど。 分かってはいるけど、なかなかできないのがリラックス状態を保つことです。 意識すればするほど力が入ってしまい、試験や試合、仕事での大切なプレゼンテーションなど、 集中と緊張とのバランスに悩んだことのある経験がある人がほとんどかと思います。 ではどのようにすればよいのか。...