加圧をすると、体がぽかぽかします。

まだ加圧トレーニングを開始されて、間もないお客様のお話です。



運動に慣れていらっしゃらない方ですので、「KAATSU CYCLE」をメインにしたメニューを進めています。

KAATSU CYCLEは、器具が自動的に加圧・除圧をくりかえし行ってくれるため、座った状態で、体を動かさずに受けられます。いわば、「受動的な運動」なのですね!



KAATSU CYCLEは、血管と筋肉のもみほぐしが可能です。そうすると、血流がよくなってきて、筋肉がほぐれ、体がぽかぽかするのです。



「受動的」でも、りっぱな運動なんです。座って運動できるなんて、加圧だけなんですよ!すばらしいですね。


『これからの寒い季節に良さそうですね!』と、お客様も喜んでいます!



実際に、冷え症で冬は5枚くらい重ね着をしていたけど、加圧をはじめて2枚くらいの薄着でも冬を過ごせるようになった、という女性もいらっしゃいます。



重ね着より、自分の筋肉をつける方が、ずっとあたたかいですね!