安全に加圧トレーニングをおこなうには
※ここでは、正規認定インストラクターから加圧トレーニング指導を受ける場合についてを記載しています。（加圧デバイスをご自身で使用する方法とは異なります。）
KAATSUロゴの確認を
正規認定施設や正規認定加圧インストラクターは「KAATSUロゴ」を使用しています。
正規認定加圧インストラクターからの指導を受ける
加圧トレーニングの指導は、KAATSU JAPAN株式会社が認定した有資格者以外はできません。
必ず、正規認定加圧インストラクターからの指導を受けるようにしてください。
有資格者にはKAATSU JAPAN株式会社から、資格認定書及び顔写真入りの資格者IDカードが発行されています。
《加圧トレーニング指導に必要なライセンス》
| 資格名称 | 内容 | 当社保有 |
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KAATSU SPECIALIST （加圧スペシャリスト） |
加圧スペシャルインストラクターの中でも、加圧トレーニングの知識・指導経験が特に優れた者として、 発明者である佐藤義昭氏から特別に選出された資格者 |
〇 |
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KAATSU SPECIAL INSTRUCTOR （加圧スペシャルインストラクター） |
加圧インストラクターや加圧サイクルインストラクターの養成講習を行うことができ、また加圧専用デバイスを使って加圧トレーニングの指導ができる資格者 |
〇 |
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KAATSU INSTRUCTOR （加圧インストラクター） |
加圧専用デバイスを使って、加圧トレーニングの指導ができる資格者 | 〇 |
当社インストラクターは、上級資格である「加圧スペシャリスト」および「加圧スペシャルインストラクター」資格を保有しております。
《安心・安全な加圧トレーニングを受けていただくためのインストラクター制度》
加圧トレーニングは「体に適切な圧をかけてトレーニングをする」特殊なメソッドです。
正しく行えばすばらしい効果を得られるものですが、間違った方法では体に負担がかかりすぎてしまい、思わぬ事故になりかねません。
加圧インストラクターは座学や実技で深い知識を習得したうえで試験に合格をし、さらに実務経験を積んでいます。
加圧トレーニングの指導を受ける際は、正規認定インストラクターや正規認定施設を利用しましょう。
加圧トレーニング専用器具で指導を受ける
加圧トレーニング専用ベルトは、血流を「適切に」制限するよう設計されており、これ以外の器具を使用した指導は禁止されています。
ネットで簡単に入手できるもの、自作品やターニケット等の止血帯でおこなうのは非常に危険です。
マンツーマン指導を受ける
加圧トレーニングは、一人一人のレベルや目的に合わせて指導する必要があります。
適正圧やトレーニング中の反応にも個人差があるため、トレーニング完了まで資格者がきちんとマンツーマン指導をおこなうことが義務付けられています。（KAATSU CYCLEを使用したウェルネスサロンを除く）
なぜ、正規認定の加圧トレーニングが「安心・安全」なのか？
1.発明者が身をもって、安全と危険の双方を経験したうえでのメソッドだから
発明者である佐藤義昭氏が、50年以上の歳月をかけ、加圧トレーニングのメソッドを生み出しました。
危険な方法も身をもって経験したからこそ、現在の安全な加圧トレーニングが作り出されています。
2.研究によるエビデンスや論文があるから
加圧トレーニングは、日本および世界各国で研究が進められています。
論文は、PubMed(米国国立医学図書館：National Library of Medicine）内の、NCBI（国立生物 科学情報センター：National Center for Biotechnology Information）が作成しているデータベース)でご覧いただけます。※すべて英文