カテゴリ:介護予防



達成感と努力の過程を知る大切さ
2016/07/12
私共の加圧トレーニングを、長年受けてくださっているお客様の年齢や経歴、 職業などは、本当にみなさんさまざまです。 年齢的に先輩にあたる皆さまは、将来の健康や介護予防に備えて、取り組む。 働き盛りの男性の皆さまは、自分自身が健康であることが経営している会社、 職場、家族にも影響を与えるので、心がける。...

2016/06/22
トレーニングを行う人たちの目的はさまざまです。 健康のため、趣味のスポーツでの競技力向上、介護予防のため、シェイプアップして異性にもてたい(笑)など。 人間が生活をしていくうえで、食事や睡眠と同様に、本来は取り入れていかなければならないものなのです。...