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筋力が弱い。でも加圧トレーニングなら大丈夫!

肩関節まわりの筋肉が弱い 加圧トレーニング

昔から、肩関節まわりの筋肉が弱くて(と整骨院で言われ)ウェイトトレーニングができない。

というお客様が、KAATSUウェルエイジングベルトをご購入くださいました。

 

ご趣味の草野球のため、筋力トレーニングが必要なのですが、

ウェイトトレーニングだと筋肉や関節を痛めてしまう。

 

そのため、軽い負荷でも重いウェイトと同効果を出せる加圧トレーニングで筋トレをしていこう!

しかも加圧ベルトがあれば自宅でもトレーニングがセルフでできる。

ということで、ご購入に至りました。

筋肉や関節を痛めない 加圧トレーニング

通常の筋トレは、重い負荷を使って筋肉を破壊し、破壊された筋肉が回復していく段階(超回復)に

筋肉が大きくなっていくメソッドでおこなっていきます。

 

しかし加圧トレーニングは異なります。

 

加圧することにより筋肉に乳酸をすばやく溜め込み、成長ホルモン分泌を促します。

筋肉を作るには成長ホルモン分泌が必須です。

 

 

加圧することで乳酸が溜まっているわけで、

実際には重い負荷を使っていません。

 

ですので、筋肉が破壊されなくて済む、というわけなのです。

 

軽い負荷で、体を傷めずに、短時間・効率的にトレーニングができる。

 

これが加圧トレーニングの大変素晴らしいところですね!


【大切なお知らせ】

●当社にお問合わせをいただく前に、必ずお読みください。

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当社は加圧トレーニング本部ではありません。

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新着情報

 2021.1.7
【緊急事態宣言における当社オフィスへのご来社について】
新型コロナウィルスにかかる緊急事態宣言への対応において、

宣言解除までは当社オフィスへのご来社ができなくなりますので、あらかじめご了承ください。

対象サービス:加圧ベルトの販売、加圧ベルトの体験、オフィス内での加圧トレーニングレッスン、加圧インストラクター養成講習事前のご相談など。

当社オフィスでおこなうサービスに関しましては、すべてオンラインまたはご自宅やオフィスへの出張で対応いたします。

 

2020.4.8
【新型コロナウィルス感染拡大防止への取組みについて】
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