当社のほぼ100%のお客様が、加圧トレーニングを始めてから、長年悩んでいた肩こり・腰痛が解消されています。
加圧トレーニングは血流促進をする効果が高く、滞っていた血流が改善されること、
また筋トレ効果により、パソコンやスマホ操作などで歪んだ姿勢を正しい位置に戻してあげる。
これらの効果によるものと考えています。
加圧トレーニングは、専用ベルトを腕のつけ根や脚のつけ根に装着し、加圧をしたうえでおこなうトレーニング方法です。
通常のトレーニングの1/4の時間で済むため時間の節約になります。
また通常のトレーニングの1/4の負荷でトレーニング効果を出すため、体に負担をかけすぎず、ケガや過剰疲労を防ぐことができます。
加圧トレーニングより、筋肉増強、シェイプアップ、健康促進、血管強化、免疫力向上など、様々な健康効果を得ることができます。
加圧トレーニングは、体内の血液量を増やし、血流を良くする効果があります。
血流が良くなると、全身に酸素や栄養が巡るようになり、筋肉のコリや硬直が改善されていきます。
よって痛みが解消されていくわけですね。
またパソコンやスマホ操作などにより、つねに前傾姿勢になりがちな筋肉を、加圧トレーニングによる筋トレで
筋肉をたくさん動かして正しい位置に戻してあげる。
それにより悪い姿勢になりにくくなり、筋肉のコリや硬直を予防することができます。
「肩こり・腰痛の原因は、血流の悪さや筋肉のコリ、硬直によるものからである」ことから逆から考えると、
血流をつねに良い状態にしておき、柔らかく良質な筋肉をつけることで予防ができる。
肩こり・腰痛があるとマッサージに駆け込むパターンが多いですが、効果は一時的。
悲しいかな、すぐに痛みが戻ってきてしまいます。
それは筋肉の歪みや血流などの根本的な改善まではできていないから。
加圧トレーニングで根本から改善していきましょう。
担当インストラクターが、お客様のご自宅に出張し、加圧トレーニングを指導をいたします。
完全プライベート空間、落ち着いた環境で、トレーニングに集中。
お忙しいお時間を有効にご活用ください。
在宅勤務をされている方にも。
ランチタイムなどお仕事の合間の短時間(30分)ですべて完了。運動不足解消にお役立てください。
加圧トレーニングは脳の血流促進をするため、お仕事に集中したい方にもおすすめです。
プロが指導するので、安心、安全、効果的に加圧トレーニングができます。
加圧トレーニングをプロに教えてもらいたいが、自宅の利用は難しい、という方には、当社九段下オフィス内個室などもご用意しております。
※料金が異なりますので、あらかじめご了承ください。
無理な勧誘は一切いたしませんので、ご安心ください。
ご満足いただけましたら、次回ご予約ください。
クレジットカードまたは銀行お振込みのお支払いが可能。
お客様の目標達成のため、一緒にがんばっていきます!
〈保有資格〉
加圧スペシャルインストラクター
〈取扱ライセンス〉
KAATSU CYCLE 2.0
KAATSU NANO
筋力アップくんEX
※各コースとも、料金に別途「九段下駅」からの往復交通費を頂戴いたします。
クレジットカードまたは当社指定の銀行口座へのお振込みが可能です。
※お振込み手数料はご負担お願いいたします。
※月会費制コースはクレジットカードのみのお支払い可。
6,600円(税込み)で体験ができます。(所要時間 60分)
※別途「九段下駅」からの往復交通費を頂戴します。
加圧体験トレーニングは、以下の専用フォームからお申込みください。