加圧トレーニングは、専用ベルトを腕のつけ根や脚のつけ根に装着し、加圧をしたうえでおこなうトレーニング方法です。
通常のトレーニングの1/4の時間で済むため時間の節約になります。
また通常のトレーニングの1/4の負荷でトレーニング効果を出すため、体に負担をかけすぎず、ケガや過剰疲労を防ぐことができます。
加圧トレーニングより、筋肉増強、シェイプアップ、健康促進、血管強化、免疫力向上など、様々な健康効果を得ることができます。
当社オフィス内の個室をご用意いたします。九段下駅から徒歩30秒の便利なアクセスです。
お客様のご都合の良いエリアでレンタルスペースをご用意いたします。(東京23区内)
保有資格
保有資格
30分コース 40,800円(税込み・月4回までご利用可)
40分コース 49,600円(税込み・月4回までご利用可)
30分コース 44,800円(税込み・月4回までご利用可)
40分コース 53,600円(税込み・月4回までご利用可)
ご登録のクレジットカードで、毎月自動引き落とし。ご面倒なお手続きは不要です。
まずは、加圧体験トレーニングでお試しください。
【料金】11,200円(税込み)※レンタルスペース内レッスン料金です。
【所要時間】60分